莆田市疾病预防控制中心
今年的主题是“健康呼吸，无与伦比”
慢阻肺是呼吸系统常见疾病
已成为我国第三大常见慢性病
说到这，大家先跟着疾控君做个小小测试：
1.你经常咳嗽吗？
2.你经常咳痰吗？
3.你在爬楼梯、逛街、购物等日常活动时是否比同龄人更容易出现呼吸困难？
4.你超过40岁了吗？
5.你现在吸烟或曾经吸烟吗？
以上问题有三个或三个以上回答“是”，要注意啦，你需要去医院进行一次全面的肺功能检查哦，因为你很有可能惹上一位“沉默的杀手”—— 慢性阻塞性肺疾病。
今天就跟着疾控君一起来了解
什么是慢阻肺
我们又该如何正确预防？
一、什么是慢阻肺？
慢阻肺，全称慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的、可以预防和可以治疗的疾病。其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，原因是气道和（或）肺泡异常、通常与显著暴露于毒性颗粒和气体相关。
我国20岁及以上成年人的慢阻肺患病率为8.6%，40岁以上人群慢阻肺患病率则达13.7％，60岁以上人群慢阻肺患病率已超过27％。慢阻肺距离我们并不遥远！
二、慢阻肺的主要症状有哪些？
1．咳嗽：清晨咳嗽最为频繁、剧烈，白天以阵发咳嗽为主，病情重时会整日咳嗽。
2．咳痰：咳嗽时少量粘痰，合并感染时，痰量增多，可有脓性痰。
3.呼吸困难：慢阻肺的标志性症状，也是患者焦虑的主要原因。早期仅在体力劳动时出现，而后逐渐加重，甚至休息时也有气促。
三、哪些人容易患上慢阻肺？
慢阻肺是遗传和环境等多种因素共同作用所致。主要包括以下几种危险因素：
1. 吸烟：不论是传统烟还是电子烟，或是二手烟、三手烟、都会损伤呼吸道。香烟燃烧会散发大量有毒物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等，气道会在这些有毒物质的刺激下出现慢性炎症，这是慢阻肺最常见的危险因素。通常来说，吸烟的时间越长，吸烟量越大，慢阻肺的发生风险就越高。
2. 生物燃料燃烧、室内外空气污染、粉尘和烟雾等职业暴露；
3. 遗传因素；
4. 呼吸系统感染；
5．随着年龄增加，肺的自然退化、支气管哮喘、遗传因素、感染等因素，但这些相对于吸烟来说，都是少见原因。
四、如何预防慢阻肺？
1.戒烟吸烟是导致慢阻肺的主要危险因素，不去除病因，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止慢阻肺发生和进展的关键措施是戒烟。
2.减少室内空气污染避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。
3.防治呼吸道感染积极预防和治疗上呼吸道感染。秋冬季节注射流感疫苗；避免到人群密集的地方；保持居室空气新鲜；发生上呼吸道感染应积极治疗。
慢阻肺患者的治疗效果、生活质量
与治疗干预的时机密切相关
但目前我国慢阻肺早期诊断率很低
一旦发现自己有相关的不适症状
一定要第一时间去就诊哦！